老年人常吃鱼可防黄斑变性

一休视力

路  美国研究发现：老年人常吃鱼可防黄斑变性美国约翰‘霍普金斯大学的研究人员在近期《美国眼科学杂志莎上报告说，他们分析了2520名65岁至84岁老年入的医疗数据，这些老年人刚进行过眼检，并参加了有关日常饮食的调查。其中15%的老年人患有早期或中期黄斑变性，不到3%的入患有晚期黄斑变性。分析显示，常吃鱼类的老年人患黄斑变性的几率要低干不常吃鱼类的老年人。具体来说，与较少吃鱼的老年人相比，那些每周吃鱼一次或一次以上的老年人，罹患晚期黄斑变什的几率要低6O%。来源：眼科研究网http://ykic.削蹦md‘∞，冯趄选悯，

蓝南京

顶！！！