每天喝蓝莓果汁可以保护视力（转）

紫檀香薰

据报道，人在一天中摄取40~80克蓝莓鲜果（民得福蓝莓果汁）视野会明显变宽，适应黑暗环境的时间显著缩短。
　　
　　　　第二次世界大战的时候，有一位盟军空军飞行员很喜欢吃家乡的蓝莓，家里常常寄给他，他吃后，战力又特别提升了许多，在对德军进行夜间攻击时，可以很清楚地看到在黑夜处的敌机，即使在薄雾中也可以看的很清楚，不但能将敌机击落，也因为清楚地看到敌方的炮台，而避开敌方的扫描及射击。当这个秘密被发现后，英国皇家空军便指定飞行员每天必须服用足量蓝莓，作为改善视力，增强夜战能力的一种特殊食品。
　　
　　　　在人眼的视网膜中有一种叫做视红素的紫色色素体，它的功能是将光的刺激传递给大脑而使人感到看到了东西。人眼在工作时，视 红素被光一点点地分解，随着年龄的增长而分解加快。蓝莓中的花青苷色素的重要作用是可促进视红素的再合成作用，从而增强人的视 力。
　　
　　　　美国农业部营养研究中心的Ronald Prior博士认为，蓝莓对于治疗眼睛疾病会有效，他们正在研究利用蓝莓治疗一种可以引起65岁 以上老年人致盲的视网膜疾病。
　　
　　　　在现代社会中，眼睛疲劳和与之相关的眼病越来越多，根据美国营养学家建议，每天食用蓝莓产品40~80克，可以达到眼睛保健的目 的。正是这一原因，美国教育部从2000年开始，将蓝莓列为中小学生保护眼睛的营养配餐食品，并要求每人每周至少食用一杯蓝莓鲜果 或加工品。
　　
　　　　用眼过度，对眼睛造成了不小的伤害，对于长期使用电脑工作、玩游戏。近距离看书、长途驾车，戴隐形眼镜等眼睛经常处于紧张状态的人群来说，服食蓝莓果汁来保护眼睛，不仅能够有限避免眼睛伤害，有效地保护眼睛，防止视力下降，还能防止电视、电脑等电磁波对人体的侵害，起到明目美瞳，减缓眼睛老化的作用。
　　

紫檀香薰

俺从一个广告帖里转过来嘀。

杨过

广告的不知道是真的还是假的

紫檀香薰

管他呢，起码挺好喝嘀

陈大

本人不喝这类饮料，所以不赞同。

紫檀香薰

你不喝还不兴别人喝啊？上回跟儿子在麦当劳一人吃了一个蓝莓冰激凌，味道蛮好呢。

陈大

是味好还是喝完了眼睛发亮？

紫檀香薰

俺的意思是本来就好吃，再加上又补眼，所以可以多吃。